卷心菜怎样选购吃卷心菜能减肥吗?卷心菜如何选购吃卷心菜不仅能补充丰富维生素C，还能增进食欲、消炎杀菌、预防感冒，这些好处也许很多人都知道，但是吃卷心菜也有一些注意事项需要了解哦卷心菜能生吃吗可以生吃的，从营养学看，卷心菜的水分含量高，约90%，，热量低，是一种水溶性维生素含量丰富食物，生吃比较好，因...