可以侧坐或正坐正坐时,腿部有几种变化的姿势,这张图是不对称摆法的其中之一,双膝并拢,脚部往外构成稳定的支撑,左腿稍低来构成肢体变化,左手是另一个支撑点,以协助上半身的挺腰,并让身体更稳定,但找到舒服的定点后,要让手臂放松,以免手臂因用力而变粗,变化及改进右手支撑脸的位置要轻轻和脸部下颚接触,手掌位置...
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