教你辨别铁棍山药春季风多，空气比较干燥，加上人体内肝火旺盛，内外相结合，就容易出现口干、鼻干等症状，除了保暖，多饮水，在饮食方面，也要以平肝补肾润肺为主，以健脾扶阳祛湿为食养原则，姜、葱、韭菜宜适度进食，多吃新鲜上市的果蔬，下面是小编精心整理的关于教你辨别铁棍山药文章，欢迎大家阅读学习，教你辨别铁棍...