怎样挑选新鲜牛蒡牛蒡的功效与作用非常多，牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便，一以下是小编给大家带来的怎样挑选新鲜牛蒡，希望对大家有帮助，怎样挑选新鲜牛蒡首先我们得知道牛蒡采挖的时间，新鲜牛蒡一般在每年的10月间采挖，菜农们一般挖两年以上比较肥大的根，然后洗净晒干，挑选牛...