选购年货的小窍门

在年货的选购上是有技巧的，聪明的家庭主妇总能够挑到家人满意的年货，下面小编就来和大家说说选购年货的小窍门，大家快来看看吧。

选购年货的小窍门

1不要买得太多

买得多不易吃完，食物储存时间过长容易变质，因此不宜买的过多。过年期间商场也营业，随时都可以买到。

2少买散装的食物

3食物多样、新鲜

采购食物一个原则是选择新鲜的，少选熏腊、冷冻的食品，蔬果一定要新鲜的。另一个原则是多样，购物清单中应该包括谷类、肉类、奶制品、蔬果、肉类等，多选海鱼、虾、禽等白肉类，少买些猪、牛、羊等红肉类。

4零食首选坚果

过年期间少不了零食。首选坚果，包括核桃、瓜子、榛子、杏仁、开心果等，选择时注意看食品营养标签，选择原味的.，不选盐渍的、五香的。

5饮料怎么挑

首选水。如果买饮料，首选清淡饮品。不选或少选含糖饮料，尽量少喝碳酸饮料。

准备送给亲朋好友的年货，也应遵循送礼送健康的原则：

1养生保健类

健康营养的书籍，计步器、血压计、足浴盆等。

2烟酒糖茶类

不建议送烟!选低度白酒或葡萄酒、黄酒等;茶，红绿白黑茶都适宜作为礼物送，建议选红茶或普洱茶。

3吃喝食品类

粗粮礼盒物美价廉、有益健康，是个不错的选择。鱼类意味着年年有余，讨个吉利。

4生活实用类

保暖内衣、围巾、手套等即可以表达爱心，又能带给温暖。

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