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GPA 4.0 是一种怎样的体验？它能带来赞扬，让学生极早获得行业巨头的实习机会；它能提供资源，让学生极早进入实验室开始研究项目，在本科毕业时就拥有多篇 SCI 论文；它能带来人脉，让学生开办社团或公司。

对于一些人来说，自我进步是一个不断滚动的正向循环，4.0 是这个循环的起点。通过勤奋和优秀，他们取得好成绩，并利用这些成绩不断突破障碍，让自己变得更加优秀。

什么是 GPA？简单来说，GPA（英语：Grade Point Average）代表的是平均成绩点数（平均分数、平均绩点）。

GPA 是大多数大学和高等教育机构用来评估学生成绩的一种制度，也有少部分中学采用这种制度。

在美国，GPA 满分是 4 分，即 A=4，B=3，C=2，D=1。

获得好看的 GPA 有什么用？并不是每个人都一定要拿到 4.0，也并不是只有能拿到 4.0 的人才是优秀的。争取获得一个好看的 GPA，作为学生学业的表现，更像是一个浓缩指标，能够帮助学校或未来的工作单位对学生进行更全面和明智的判断。

GPA 还能决定什么？许多公司在招聘流程的最后一步都会要求学生提供成绩单。例如，世界著名企业通用汽车、福特、约翰迪尔、卡特彼勒等在校园招聘时都会询问申请人的 GPA。

根据全国大学和雇主协会 (NACE) 对 200 多名雇主的调查结果，67% 的公司表示他们会根据 GPA 来筛选应聘者的简历。这很容易理解，因为 GPA 包含了学生在所修专业课和选修课上的所有表现，除了学术表现（包括考试、论文、实验实践）之外，还包括课堂参与度、与教授的沟通情况以及与小组成员的合作情况等。

虽然 GPA 看起来只是一个简单的数字，但它却非常直观地向面试官展示了学生的四年学习情况，同时反映了学生的真实学习能力。在应聘时，许多面试者都会说自己学习能力强、喜欢接触新鲜事物、可以在工作中不断学习。

如果 GPA 很低，那么这些说辞的说服力在哪里？某公司负责人表示：“GPA 非常重要，因为面试官可以从成绩中直观地判断出学生的学习能力以及是否能够胜任这份工作。我接触过的所有就业辅导中心负责人一致认为，雇主希望看到一张 GPA 至少达到 3.5 的简历，一些公司甚至要求达到 3.8。”也有学生以 3.5 的 GPA 打败了拥有 3.9 GPA 的申请者。

通常，前一种情况是因为在同一领域实习时间较长，工作经验丰富，且 GPA 也不差。

GPA 不仅影响求职，还影响研究生申请、奖学金申请、移民申请等。

留学生在大一就应该明白的八件事

1. GPA/CGPA 非常重要！
2. 珍惜交换机会和实习机会
3. 学术诚信非常重要
4. 顾问和导师很重要
5. 申请奖学金；利用校园资源
6. 参加有利于个人发展的活动
7. 职业建议
8. 一定要提问！

**关于 GPA 的常见问题** **问：什么是 GPA？** 答：GPA 是加权平均成绩，又称学分绩点，是以每科的学分为权重计算出来的平均成绩。 **问：申请材料中什么地方需要用到 GPA？** 答：主要是在填写申请表（网申或纸申）时需要一个总 GPA。现在简历中也常会写上总 GPA 和专业 GPA，方便教授审核。 **问：学校开的标准成绩单里没有 GPA，我能要求他们加进这项内容吗？** 答：这要看学校是否允许。如果允许，GPA 会出现在成绩单中并加盖公章，这样更加官方。 **问：美国学校是否是自己算 GPA？到底是什么标准？** 答：是的。因此许多美国学校强调不要将 GPA 转换为美国标准，直接展示平均分即可。他们理解中国使用百分制，应该会认可中国学校的标准，但由于中国学校标准不尽相同，他们也无法确定确切的算法。最好是学校计算 GPA 就提交 GPA，不计算就提交加权或普通平均分（官方认可）。 **问：学校没有官方 GPA，自己到底用哪一种算法呢？** 答：GPA 是门面（申请表和简历上要写），门面就要好看，所以你可以任选一种算法让自己的 GPA 尽量高就可以了，不算作弊，但要注明算法，最好加盖公章。 **问：在算 GPA 的时候是否可以将一两门专业课剔出？** 答：直接询问教务处，不同学校规定不同。剔除成绩时，最好不要剔除核心课程，比如学化学的剔除《有机》课程，因为教授会查看。 **问：毛概、马哲/实习课/毕业设计/选修课/考查课之类的科目是否算入 GPA？** 答：如果学校有官方的 GPA，那么算还是不算就不由你决定了。

如果你需要自行计算，一般规则如下：

必修课：毛概和马哲需要计算，美国大学了解这些课程。实习课：对 GPA 有利则计算；毕业设计：需要计算，因为它是本科生的重要课程，外校也会关注；选修课：这种情况比较复杂，选修课种类繁多，且许多学校的选修学分很高，计算错误则得不偿失。如果你提供的成绩单上有选修课，当然需要计算；如果没有，我们的原则是对 GPA 有利则计算，否则不计算。

考查课：这类课程通常只有及格/不及格，一般不计入，但少数学校会计入，请具体咨询该校教务处。

常见问题：

• 年级排名能否弥补 GPA 不足？可以
• 只能提供百分制成绩吗？可以
• 成绩为优、良、中、差或 A、B、C、D 等档次，计算 GPA 时需要计入吗？如何计算？根据课程情况决定，如前文所述。一般按照四个等级对应 4.0、3.0、2.0、1.0 计算。
• 当成绩单仅有课时而无学分，如何计算 GPA？没有学分制，直接使用所在学校的成绩表示方法，不用强行转换或自行设定学分，百分制成绩即可。
• 体育、政治等课程是否需要计入？是否可以单独提供专业成绩单？是的，均需计入。但如果不满意，可以附上单独的专业成绩单，目前这种做法很普遍，但必须盖有学校大章。
• 如果在大四上学期申请，没有第四年成绩，是否只提供前三年的成绩？对
• 一门课程重修（或补考）后成绩提高，如何计算 GPA？取决于成绩在成绩单上的呈现形式。许多学校会完全覆盖原始成绩，这是最好的情况，按新成绩计算。如果不是这样，尽量联系教务处，请求在成绩单中删除原始成绩。
• 美国学校会核实我的成绩吗？不确定，但有被核实的历史记录。
• GPA 保留几位小数？一到两位均可，可以四舍五入。
• 学校提供的标准成绩单中没有 GPA，怎么办？一般来说，无需特意要求学校证明你的 GPA，比如交通大学教务处更表示不提供 GPA 证明。实际上，美国学校会自行评估并计算你的成绩单。你只需要在网申系统或简历中注明你的 GPA 分数值即可。
• 我的学校没有 GPA 转换标准，如何计算？许多美国学校强调不要将成绩转换为美式标准，他们了解中国使用百分制，认可中国学校的标准。你只需要填写百分制分数即可，如 88/100。如果学校系统要求你填写 4 分制 GPA，建议你还是使用美式标准转换。

问：计算 GPA 时可以剔除某些不理想的课程吗？

答：成绩单上的每一门课程都需要计算在内，即使是毛泽东思想、邓小平理论等课程。

问：美国高校对 GPA 的要求通常是多少？

答：硕士申请通常要求 GPA 3.0，博士申请要求 GPA 3.5。需要注意的是，一些申请美国名校的申请者往往具有较高的 GPA，通常在 3.7-4.0 之间。

问：我是本科生，申请时只有前三年的成绩，怎么办？

答：由于大多数学校的申请截止日期在前一年年底或年初，本科申请者通常没有大四的成绩。这种情况并不要紧。

问：“GPA of upper division work”如何填写？

答：这是指你学业后期的 GPA，通常计算大二和大三的成绩即可。

问：我是研究生，GPA 怎么计算？

答：本科期间的 GPA 需全部计算在内。研究生阶段，根据学制不同，取前一年或前两年的成绩计算。GPA of upper division work 或 last 40/60 hours GPA 可灵活掌握，建议参考不同学校的要求。

问：伪造成绩单或其他材料会有怎样的后果？

答：如果被发现造假，您将首先失去中国高校的学位，然后还有可能被永久禁止进入您所申请留学的国家。许多国家将伪造材料视为严重的刑事犯罪。

对于有些人来说，自我提升是一个越滚越大的正向循环，而 4.0 是这个循环的起点。勤奋和良好的成绩能帮助您不断突破障碍，让自己变得更加优秀。