如何挑选优质坚果导语，坚果营养价值高，是每家每户必备的年货之一，面对市场上众多的坚果品种，如何挑选营养美味又优质的产品呢?如何挑选优质坚果花生花生除含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质外，还含有抗衰老成分——白藜芦醇，是众多坚果中性价比最高的，花生有黑皮、红皮和浅粉色三种，种皮颜色越深，抗氧化物质...